About eastima

Here are my most recent posts

ฝากเงิน ไว้ที่ไหน ได้ผลตอบแทนเยอะที่สุด

หลายคนนะครับพอมีเงินแล้วก็เลือกที่จะฝากเงินไว้ในธนาคารนะครับหรือว่าคุณอาจจะซื้ออสังหาริมทรัพย์ แต่เพื่อนผมหลายๆคนนะครับก็เลือกที่จะลงทุนในกองทุนรวมที่ลงทุนในสินทรัพย์ที่หลากหลายแตกต่างกันออกไป แต่คุณผู้ชมทราบกันมั้ยครับว่าสินทรัพย์ต่างๆเนี่ยผลตอบแทนที่ได้มันก็มีความแตกต่างกันไปเดี๋ยวคลิปนี้เราจะพาเพื่อนไปดูครับว่าสินทรัพย์ประเภทไหนที่ให้ผลตอบแทนเยอะที่สุดครับ Continue reading “ฝากเงิน ไว้ที่ไหน ได้ผลตอบแทนเยอะที่สุด”

เปิดราคา มาสด้า3 ใหม่ All New MAZDA3 2019 Sedan 4 ประตู Fastback 5 ประตู สู้โตโยต้า อัลติส ไหวมั้ย

Mazda 3 ใหม่เปิดตัวเปิดราคากันเรียบร้อยแล้วนะครับมี 2 ตัวถังซีดาน 4 ประตูที่น่าจะเน้นเจาะกลุ่มลูกค้าที่ต้องการความภูมิฐานต้องการพื้นที่ภายในกว้างขวางสะดวกสบาย และตัว5ประตูที่เรียก fashbackนะครับแทน hatchback ชื่อเดิมซึ่งกลุ่มนี้แน่นอนว่าต้องการเจาะกลุ่มลูกค้าที่ต้องการความเป็นสปอร์ตต้องการตัวที่ปราดเปรียวนะครับทั้ง 2 ตัวถังจะมี 3 รุ่นย่อยเหมือนกันและราคาแต่ละรุ่นย่อยก็เท่ากัน Continue reading “เปิดราคา มาสด้า3 ใหม่ All New MAZDA3 2019 Sedan 4 ประตู Fastback 5 ประตู สู้โตโยต้า อัลติส ไหวมั้ย”

การออกกำลังกายโดยจะเริ่มแบบ Cardio หรือเล่น Weight อันไหนก่อนดี

สวัสดีครับพบกับผมอีกแล้วนะครับกับฟ้าใสพึ่งอุดมทรัพย์คำถามวันนี้ก็ สงสัยจังเลยว่าจะยกเวทก่อน cardio หรือว่าจะทำ cardio ก่อนยกเวทดีคะ ได้ยินมาว่าถ้าวิ่งก่อนจะทำให้ผอมนะ คำถามโลกแตกที่มีคนถามเข้ามามากมายนะครับ คำตอบเนี่ยมันเป็นเรื่องของการจัดเป้าหมายของแต่ละบุคคลมีคน 2 ประเภทประเภทที่ 1 คือคนที่ต้องการความอีดของร่างกายคือเขาจะเป็นนักวิ่งมาราธอนคนที่แข่งขันกรีฑานะครับ คนที่ 2 เนี่ยเป็นคนที่อยากมีกล้ามนายแบบเป็นทั้งนักเพาะกายนะครับซึ่งคน 2 กลุ่มเนี้ยจะมีการ Training หรือว่าการฝึกฝนร่างกายที่ไม่เหมือนกันดังนั้นเป้าหมายของคนกลุ่มแรกเขาจะเน้นความเป็นของหัวใจและปอด ทำให้เราสามารถวิ่ง 21 กม. ได้โดยที่ไม่เหนื่อยหรือว่าเสร็จภายในเวลาที่เร็วที่สุด Continue reading “การออกกำลังกายโดยจะเริ่มแบบ Cardio หรือเล่น Weight อันไหนก่อนดี”